Os ronquidos consistentes poden afectar a saúde a longo prazo do seu fillo
Xa escoitou o ronco un pouco? É un pouco cómico escoitar un ruído forte e forte que sae da boca pequena dun neno. Ás veces, tamén pode estar un pouco triste, se o ronco é debido a unha conxestión fría ou grave. Non obstante, é posible que non teña en conta que ese son tonto ou lixeiramente tenso pode ser un sinal dun problema de saúde grave ou un perigo que pode afectar o desenvolvemento do seu fillo.
Ronco e Desenvolvemento Cognitivo
Os investigadores e os pediatras están cada vez máis chamando a que se pague máis atención aos ronquidos nos nenos. No último ano, os científicos descubriron que os nenos máis vellos que roncan poden estar en maior risco para as enfermidades cognitivas, comportamentais e psicosociais. Agora, os estudos suxiren que os nenos de ata 2 anos de idade que ronquen regularmente poden ter máis probabilidades de padecer problemas cognitivos e de comportamento.
Un estudo de 2012 de nenos pequenos e ronquidos persistentes descubriron que os nenos que roncaban con voz alta e regularmente tiñan máis comportamentos problemáticos e eran máis propensos a sufrir problemas de hiperactividade, depresión e atención. O estudo realizou un seguimento dos nenos de 2 a 3 anos para comparar os que ronco de cando en vez ou non con quen ronca alto e de forma consistente durante meses ou anos.
Un estudo por separado demostrou que os nenos pequenos que tiñan apnéia do sono ou a respiración desordenada do soño, que podería ser indicada por ronquidos, tiñan entre 20 e 60 por cento máis probabilidades de ter problemas de comportamento ata os 4 anos.
Foron 40 por cento a 100 por cento máis probables de ter eses problemas ata os 7 anos. Peor a súa condición, peor os problemas.
A razón para estas diferenzas, segundo algúns especialistas, é que os ronquidos poden ter períodos de hipoxia; Durante eses episodios están privados de osíxeno, o que leva a cambios na función cerebral e no comportamento.
Polo tanto, a respiración do desorden do soño durante o desenvolvemento inicial do seu fillo pode ter efectos duradeiros.
Que podes facer
En primeiro lugar, teña en conta o que non debe facer: pánico. Se notas que o teu fillo ronca no seu soño, non obstante, queredes prestarlle atención. Tenta identificar o tipo de ronco que está a facer o teu fillo. ¿É un problema de respiración temporal provocado pola conxestión? É moi forte e perceptible ou só un pouco de brillo? ¿Qué pasa nesa noite e noite? Case todos os nenos roncan nalgún momento das súas vidas, pero na maioría dos casos, é temporal e inofensivo. Cerca do 10 por cento dos nenos ríen todas as noites.
Se pensas que o teu fillo cae nesa categoría do 10 por cento, fale co teu pediatra sobre que o teu fillo teña evaluado a síndrome de apnéia obstrutiva do soño (OSAS). Isto xeralmente implica ter unha comprobación ENT pediátrica para ver se as amígdalas e adenoides son ampliadas. Se o son, o médico pode querer facer un estudo do soño (un polisomnograma) para confirmar o diagnóstico. Cando sexa necesario, o médico pode recomendar unha amigdalectomía e unha adenoidectomía que eliminen as amígdalas e adenoides. Nalgúns casos, os nenos deben ser tratados cun dispositivo máiscara que proporciona presión de aire constante a través do nariz e alivia os problemas que causan o ronco.
Algúns factores puxeron os nenos con maior risco de apnéia e ronco. Os nenos e os nenos afroamericanos teñen máis probabilidades de desenvolver o problema. Tamén en maior risco son nenos con síndrome de Down ou condicións médicas que dan lugar a un cranio irregular ou desenvolvemento facial.
Ademais, hai condicións ambientais e de estilo de vida que pode controlar para diminuír as posibilidades do seu fillo de converterse nun perspicaz perseguidor:
- Evite que o seu fillo se expón ao fume do tabaco e aos tóxicos ambientais
- axuda o teu fillo a manter un peso saudable; o exceso de peso é máis frecuentemente un problema para nenos e adultos maiores, pero pode ser un factor en que os nenos roncan tamén
- Considera a lactancia materna prolongada , xa que os nenos que amamantaban máis tempo parecían ter incidentes menores de ronco (posiblemente porque a súa vea aérea superior desenvolveuse de forma diferente e ofrecía certa protección)
O resultado final é que o soño é especialmente importante para o desenvolvemento saudable dun neno. O ronco perturba o sono dun neno, que entón perturba o desenvolvemento natural do cerebro e o benestar xeral. Identificar un problema coa respiración do desorden do soño o antes posible axudará ao seu fillo a evitar problemas cognitivos e de comportamento na estrada e permitir que todos na familia poidan durmir máis tranquilos.
Fontes:
Riscos persistentes nos nenos preescolares: predicadores e correlacións de comportamento e desenvolvemento. Pediatría . 13 de agosto de 2012.
Respiración desordenada do sono nunha cohorte baseada na poboación: resultados de comportamento aos 4 e 7 anos. Pediatría . 5 de marzo de 2012.